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"Eigentlich geht es mir doch gut." Diesen Satz höre ich erstaunlich oft. Neulich saß eine Frau bei mir, die gleich zu Beginn sagte: "Ich habe eine Familie, einen Beruf und eigentlich läuft alles. Nach außen funktioniert mein Leben. Aber innerlich fühlt es sich oft leer an. Ich weiß gar nicht mehr, wann ich mich das letzte Mal wirklich leicht gefühlt habe." Vielleicht kennst du dieses Gefühl. Du funktionierst. Du kümmerst dich um deine Familie, deinen Beruf und den Alltag. Du

Wo Frauen zusammenkommen, entsteht Heilung. Vielleicht hast du schon lange das Gefühl, dass du mal raus musst. Raus aus dem Alltag. Raus aus dem Funktionieren. Raus aus den vielen Rollen, die du jeden Tag erfüllst. Partnerin. Mutter. Freundin. Kollegin. Unternehmerin. Organisatorin. Diejenige, die an alles denkt. Und irgendwo dazwischen bist da auch noch du. Ein Frauen-Retreat kann genau dafür einen Raum schaffen. Einen Raum, in dem du einmal nichts halten musst. Niemanden ve

Es geht darum, wie Glaubenssätze unser Leben beeinflussen und wie sie erkannt und gelöst werden können.

Herzmauer Das gebrochene Herz – und was die Herzmauer damit zu tun hat Ein gebrochenes Herz – wir alle kennen dieses Gefühl. Es kann nach einer Trennung entstehen, durch Verlust, Enttäuschung oder auch durch jahrelang unterdrückte Emotionen. Es ist nicht nur ein poetischer Ausdruck: Viele Menschen spüren echten Druck auf der Brust, innere Leere oder sogar körperliche Beschwerden. Doch was, wenn dein Herz nicht nur gebrochen , auch geschützt ist? Was bedeutet ein „gebrochenes

Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Eine Emotion taucht immer wieder auf. Vielleicht ist es Traurigkeit, Wut, Angst oder ein innerer Druck, der scheinbar aus dem Nichts entsteht. Man versucht, positiv zu denken, sich abzulenken oder darüber zu sprechen – doch das Gefühl kommt immer wieder zurück. Warum ist das so? Emotionen können im Körper gespeichert bleiben Der amerikanische Chiropraktiker und ganzheitliche Heiler Dr. Bradley Nelson beschreibt in seiner Arbeit, dass Emoti